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土豆南瓜粥——美容增进食欲

南瓜粥是我们经常吃的一款粥品，特别是到了秋冬季节的时候吃南瓜粥是再好不过的了，可以有滋阴养胃的作用。南瓜含有的维生素是比较丰富的，来看看土豆南瓜粥的做法，对于促进宝宝发育有好处的哦，适合很多人群。土豆南瓜粥食疗功效:健脾

银耳豆腐汤——健脾和胃补血养血

说起豆腐，相信大家都很熟悉的吧，是一种很常见的营养食材，它可以有促进食欲的作用，还可以补充丰富的钙质和营养物质。和很多的食物都可以搭配，来看看和银耳的搭配吧，可以有美容养颜的作用哦。银耳豆腐汤食疗功效:健脾和胃、补血补气

会阴三度裂伤的症状及护理

会阴裂伤常见于一般分娩，如不注意保护会阴，会阴可能撕裂；还有就是助娩，对枕后位而有出口狭窄的产妇进行产钳助娩时必须做大侧切，必要时还可做双侧切开。正确了解会阴三度裂伤的症状护理方法，能够帮助大家积极的恢复健康。未婚的少女

如何养肝护肝哪些中草药可以养肝护肝？

用中药来养肝是非常好的，可以起到很好的调理作用。但是养肝护肝的中药都有哪些大家知道吗？中草药有成千上百种，但是并不是所有的中草药都具有养肝护肝的作用的。所以我们一定要了解中草药的药理，才能对症下药。下面是小编为大家总结的

味道独特的面茶

【材料】面粉150克，细砂糖50克，猪油15克。【加工步骤】第一步：将面粉放入炒锅，炒至金黄色（炒时需经常搅拌）再拌入猪油即可离火；第二步：待炒面凉了之后，用擀面杖碾压，使面粉颗粒变细，再加入细砂糖拌匀。第三步：根椐孩子

入冬防“寒邪” 牢记三字经

中医里有＆ldquo；六邪气＆rdquo；，分别为风、寒、暑、湿、燥、火，其中寒性凝滞。秋末冬初，天气渐寒，寒邪由外而入，主要侵袭人的头部、肩颈、背部、口鼻等处。时下，正值＆ldquo；小雪＆rdquo；节气，在日常生活

青春期包皮过长的症状介绍

青春期”包皮过长”的症状是什么，包皮过长会导致阴茎发炎吗？那么，接下来就来了解一下专家对包皮过长症状的介绍，希望对大家有所帮助。包皮过长的症状可能在青春期的时候就有体现，这时候就应该做一些手术解决包皮过长的问题了。那么，

甲亢突眼的病因是什么？

从流行病学角度，甲状腺相关眼病存在群体基因易感性的差异，除老年患者男女比例有所下降外，一般女性患者是男性患者的4-5倍。疾病发生的易感性和严重性可能与基因和环境因素有关。HLA-DR组织相容性基因位点（主要与T细胞反应有

炝拌猪腰：理肾气、消水肿

原料猪腰350克，白菜嫩帮100克，红辣椒30克，葱、姜各少许。调料美极鲜酱油1小匙，精盐少许，味精1/2小匙，辣油1小匙，香醋1小匙，蒜泥、黄酒各少许，葱油2小匙。做法详解猪腰一切两半，去腰臊，切条；白菜帮切条，红辣椒

辣炒花蛤——降低胆固醇增加食欲

在生活中，我们大家对于花蛤这样的食物都是不陌生的了吧，很多人都是非常喜欢吃花蛤的了，而且我们都知道吃花蛤也的确有不少的好处了，而辣炒花蛤就是非常好的一种花蛤吃法了哦，那么我们怎么烹饪比较好呢，下面就让我们一起看看辣炒花蛤

樱桃甜橙西米露——健脾滋阴润肺

很多人都喜欢吃香甜可口的食物，比如说水果，甜品等等都是女性们和孩子们的最爱哦。特别是选择一些营养价值高的食物相互搭配是再好不过的了，樱桃大家都吃过，做西米露大家吃过吗，来看看吧。樱桃甜橙西米露樱桃甜橙西米露所需材料主要食

突发心脏病怎么办咳嗽几声可保命

众所周知，咳嗽是呼吸道感染或有异物时人体自然作出的一种表现，但咳嗽也是老年心血管病人的“贴身救星”，很多人会大惑不解。但读完下面的介绍您就会明白这并非是天方夜谭，而是千真万确。医学专家研究证明，主动、有效、发自肺腑的咳嗽

香菇炖猪蹄——延缓衰老缓解贫血

说起猪蹄，大家都很熟悉的吧，经常吃些猪蹄的话可以有滋补气血的作用，而且还可以缓解贫血，对于气血不足啊或是身体虚弱的人群来说是不错的选择，猪蹄可以做各种的美食，来看看这道香菇炖猪蹄的做法吧。香菇炖猪蹄材料:主料猪蹄，香菇。

把男孩培养成男子汉的技巧

男孩和女孩是如此不同，养育他们也需要不同的规则和技巧。你要好好把握噢！你可能觉得男孩总是很调皮，总是给你惹麻烦。有时他还很固执，不听你的话。其实，有些行为恰恰因为他是男孩。让我们读懂我们的男孩子，然后你要做到：多拥抱你的

随便调输液速度会影响药物疗效

和口服药主要通过成分起效不同，输液时合适的滴速也有助药物发挥作用。有人输液时觉得药滴得太慢，想尽快打完；还有人觉得有点不舒服，就调慢了滴速。其实，这样做都会影响药物疗效。　很多药物不能随意调快，否则会出现以下不良后果。

配伍禁忌?药膳的配伍禁忌有哪些？

药膳的药物配伍禁忌，遵循中药本草学理论，一般参考“十八反”和“十九畏”。“十八反”是指甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花；乌头反贝母、瓜蒌、半夏、白蔹、白芨；藜芦反人参、沙参、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药。“十九畏”是指硫磺畏

多吃莲子有助老人预防痴呆

莲子被《神农本草经》列为上品，莲子又称莲实、藕实、莲米、莲肉等。莲子以湘莲为优，湘莲历来作为进贡朝廷的珍品，故又称“贡莲”。李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。” 中医认

不枕枕头对颈椎好吗不枕枕头对颈椎有伤害吗

不枕枕头对颈椎不好（颈椎不好怎么调理？）。枕头用于维持人体正常的生理曲线，保证人体睡眠时颈椎弧度不变形，不枕枕头或者是枕头的高度不合适都会对颈椎造成不良影响，加重颈椎负担。所以建议睡觉的时候一定要选择高度适当、软硬适中的

男人不育有哪些禁忌呢？ 1/2

男性不育给男性朋友带来了痛苦。那男性不育有哪些禁忌呢？下面就来具体的了解一下。1、忌不经常自我检查医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌等疾病，早期发现的治愈率很高。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官，一旦发

清炒龙须菜——促进脂肪代谢大脑发育

不知道大家是否吃过龙须菜呢，龙须菜当时是特别细的一种食材，它也叫发菜，具有丰富的营养成分，而且还可以高纤维的食物类型哦，促进代谢而且还可以有助于发育，那么你是否知道做法呢，来看看吧。清炒龙须菜清炒龙须菜所需材料主要食材龙

肾结石的表现

肾结石的症状取决于结石的大小、形状、所在部位和有无感染、梗阻等并发症。（一）无症状见于表面光滑的小结石，能自动排出而不引起明显症状。此外，固定在肾盂或下肾盏内内不移动而又无感染的结石，可长期存在不引起症状，或仅有轻度腰

远离7种肾衰过快因素患者切忌过度进补

一般的临床上，慢性肾衰有哪些病因呢，我们的专家们研究发现，很多疾病都可导致”慢性肾衰竭”的发生，临床上其病因多见于原发病，主要有”慢性肾炎”、部分”原发性肾病综合征”、IgA肾病、”慢性间质性肾炎”、”遗传性肾炎”、多囊

黄精海参炖乳鸽——补气健脾祛湿

说起海参，相信大家都有所了解吧，小编还没有机会品尝到这么美味高大上的食材呢，但是值得海参的营养物质丰富，而且还可以有促进食欲增强免疫了的作用，这道黄精海参炖乳鸽就可以补气养血滋阴补肾的哦。黄精海参炖乳鸽食疗功效:补气健脾

老年人心理健康十条标准

良好的心理素质有益于增强体质，提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢？有关学者制定了10条心理健康的标准。一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对

吸烟对性功能的影响

吸烟虽是男性世界中的普遍现象，但无可争辩的事实证明，吸烟对人身体健康有害无益。吸烟对性功能是否有影响，有何影响？目前众说纷纭，但是，吸烟对性功能的影响日益引起科学家们的重视和研究。吸烟可以抑制血浆黎、丸酮的水平，使性欲降

潮州大鱼丸是哪个地方的菜_潮州大鱼丸的营养价值_潮州大鱼丸的饮食禁忌

目录潮州大鱼丸是哪个地方的菜潮州大鱼丸的营养价值潮州大鱼丸的做法潮州大鱼丸的饮食禁忌鱼丸的口感是非常的滑嫩的，鱼丸的种类有很多种，潮州大鱼丸就是其中的一种，潮州大鱼丸的颜色是雪白的，口感是清爽鲜美的，鱼丸制作起来也是非常

治疗急性前列腺炎要小心疾病复发

””急性前列腺炎””是一种复杂的疾病，最怕患者由于临床症状明显减轻或消失就拒绝治疗了。然而，在临床上，很多患者以为急性”前列腺炎”治疗非常简单，发现症状疾病消失就自行停药，中断治疗。专家指出，急性前列腺炎治疗半途而废，往

姜枣红糖可治疗痛经

””痛经””可分为原发性和继发性两种：原发性痛经指生殖系统无明显器质变者，又称功能性痛经，常发生在月经初潮或初潮后不久的未婚或未女，一般在婚后或生育后痛经可逐渐缓解或消失。继发性痛经常由生殖系统器质”性病”变，如”子宫内

女性痛经临床表现

女性”痛经”临床表现不同的人有不同的表现，那么具体的女性痛经临床表现是什么呢？带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们推荐了如下内容，我们专业解释一下，看看哪些表现属于女性痛经临床表现。女性痛经临床表现：月经过多：症状

蕨菜含有强致癌物质，你还敢吃吗

蕨菜又叫拳头菜、拳菜、猫爪、龙头菜,在我国分布较广，种类很多，不同的地区品种各有特色，是很多食客很喜欢的一道野菜。其食用部分是未展开的幼嫩叶芽以及上半段较嫩的茎干，它的根部含丰富的蛋白质、碳水化合物等其他微量元素。江湖上

当孕前遭遇肌瘤要不要治疗？

27岁的郭妮，正忙着筹备婚礼，体检时却发现，子宫长了肌瘤（浆膜下，花生粒大小）。一位医生说关系不大，并给她开了一些中药胶囊；另一位医生却说，尽早要小孩吧。正准备结婚的郭妮，一下子陷入烦恼困惑之中。和郭妮一样，许多年轻女性

凤爪黄豆补血汤——补气补血

人们在日常生活中，除了做一些炒菜外，还会做一些可以滋补身体的养生汤来给家人们喝，那大家有没有听说过用黄豆可以做出营养丰富的补气血的养生美容汤呢？黄豆中的蛋白含量是食材中最多的，那么今天小编就给大家介绍一道凤爪黄豆补血汤。

防治颈椎病要谨防这三个误区

颈椎病是一种常见病，但也有很多患者对此病的认识存在误区。误区一：得了颈椎病，就要多活动颈椎这种看法较为片面。原因是大部分颈部不适、颈背部疼痛的患者都是颈部肌肉劳损或肌肉筋膜炎，这类患者应采取积极的颈

男性每天10颗红枣帮助治疗早泄

在人们通常的印象中红枣是女性保健品，有很好的补血养颜之功效，但是红枣其实对于男性来说也是非常好的，常吃红枣对于男性治疗”早泄”，有很好的辅助疗效。临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格

水与人体的关系及水在养生过程中的作用

水是生命之源，生命离不开水，健康的身体更离不开水，在人体组织中水的比重占70％，其中血液里占90％，脑组织中占85％，肌肉中占75%，骨骼里占50％，而新生儿体内的水，可高达80%-90%,离开了水食物不能消化，养料不能

男人得了尿道炎怎么办

生殖系统与泌尿系统看似是两个系统，但是他们两个却总是喜欢纠缠在一起，有专家表示，当男性患有”尿道炎”时，房事最好谨慎一下，因为在不确认是何种病原体导致尿道炎的情况下过性生活，可能会殃及女方，致使对方也”感染”尿道炎。尿道

轻度宫颈糜烂需要治疗吗

我们知道轻度”宫颈糜烂”很多时候都是没有明显症状的，所以很多女性就对轻度宫颈糜烂不重视，有时候甚至是不去治疗。专家说：轻度宫颈糜烂必须要治疗，因为很多的重度宫颈糜烂患者都是因为自己在轻度时没有得到及时的治疗与根治，才导致

菟丝子的副作用长期食用会引发肠胃不适

菟丝子是一种在野外生长迅猛的植物，在日常生活中，人们经常会对菟丝子的药用价值十分的感兴趣，而其所具有的补肾和治疗阳痿等症的作用，也是最受人们认可的，但是，菟丝子服用不当的话，也是会对身体产生副作用的。菟丝子大多生长在野外

孩子上课总走神是什么原因？

小孩开始上小学后，老师总反映孩子上课不专心听讲，稍有动静就东张西望，还爱做小动作；在家做作业也是边做边玩，我每天都要坐在旁边督促；老师说他脑子不笨，可现在都三年级了，成绩还总往下掉。这怎么回事呢？注意力不集中，是困扰许多

燃脂有氧运动有哪些燃脂有氧运动排行榜

燃脂有氧运动有哪些？有氧运动的目的在于增强心肺耐力。在运动时，由于肌肉收缩而需要大量养分和氧气，心脏的收缩次数便增加，而且每次压送出的血液量也较平常为多，同时，氧气的需求量亦增加，呼吸次数比正常为多，肺部的收张程度也较大

细说珍珠奶茶对人体的危害

们该如何分辨珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶呢？范志红表示，奶茶的“奶”别看营养价值不高，但口感比牛奶和奶粉冲剂都好，又香又滑，没有那种很腻的感觉。“这可以说是现代油脂工业的一大成果，也是奶茶吸引人的原因之一。”而媒体披露的

西芹鹅肉片——降压补充蛋白质

说起鹅肉大家都不陌生的吧，小编没有吃过鹅肉，但是能够想象的出它的味道鲜美的感觉，鹅肉的营养价值高，比如说含有丰富的钙质，蛋白质还有微量元素等等，还可以增强体质，吃法也多，来看看西芹鹅肉片的做法吧。西芹鹅肉片材料：鹅胸肉1

椰汁红薯黑米饭——补血营养心肌

黑米大家都在熟悉不过了，之前小编也是给大家介绍了关于很多黑米的吃法，一般吃粥的比较多，搭配红枣啊或者是山药一起熬粥的话具有滋补的作用，今天小编给大家带来了椰汁红薯黑米饭的做法，具有补血养心肌的作用。椰汁红薯黑米饭材料：黑

甘蔗荸荠百合汁——促进代谢清热解毒

甘蔗大家都吃过的，一般到了秋冬季节的时候都可以看到街上或者是水果店有卖甘蔗的，清甜可口，而且还可以有美容养颜的作用，具有清热解毒的作用，甘蔗可以榨汁，也可以搭配其他的水果，下面就来介绍甘蔗荸荠百合汁的做法。甘蔗荸荠百合汁

孕妇禁忌孕妇饮食必须知道的12大禁忌

很多孕妈为了肚子中的宝宝健康的成长，会大量的补充各种营养，其实盲目的补充营养是不对的，在日常饮食中是有很多的饮食禁忌需要孕妇需要去注意的。下面小编就带大家一起来了解一下孕期饮食的12大禁忌。1、忌偏食挑食、追求高蛋白饮食

肾结石也怕“油水”多营养过剩很危险

春节快到了，您是否为美味佳肴吃不停呢？面对诱惑，提醒您得控制点。理由是吃得太多，加重肠胃的负担，引发一系列的肠胃问题，同时也会导致”肥胖”，”脂肪肝”等疾病，还有下面的这种疾病。随着现代经济的发展，现代人普遍存在营养过剩

女性为何会患卵巢囊肿？

”卵巢囊肿”是妇科疾病中的一种，导致卵巢”囊肿”的原因有很多，下面就来看看女性卵巢囊肿的原因吧。引起卵巢囊肿的原因有以下几点一、内分泌因素在日常生活中，卵巢囊肿一般出现在未产妇或未育妇的身上比较做，并且随着时间流逝这样的

清甜爽脆紫元宝，高蛋白、高纤维，利肌肉又润肠道！

　　每年到了初秋的季节，一种长相讨喜、味道清甜的食物就端上人们的餐桌了。　　这就是形似元宝的菱角。　　菱生长在水里，是许多家住河边人们幼时的记忆，常常让人回忆起挖藕采菱的小时候，清脆的笑声总是伴着菱角的清香，让人久久难忘

阴道疾病该如何预防?3种常见阴道疾病预防方法

”外阴炎”是一种在女性朋友中较为常见的妇科疾病，它的形成原因和女性本身在平时的生活上有着密切的关系，而且这种疾病也影响到了女性的生活和工作。而面对这种疾病，最直接的办法就是在还未发生之前进行有效的预防。”阴道炎”的预防1

孩子掉下床别马上抱

百密一疏，孩子掉下床是常发生的事。不过笔者提醒家长，孩子掉下床后不要马上将孩子抱起，一定要静观10秒钟。先看看孩子有没有活动性出血，如果有，进行按压止血，并带到医院处理。如果没有，鼓励孩子自己活动，观察有没有出现运

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